チェストプレスマシン
主に胸を鍛えます。
大胸筋
三角筋
上腕三頭筋
ラットマシン
主に背中を鍛えます
広背筋
僧帽筋
大円筋
菱形(りょうけい)筋
上腕二頭筋
レッグプレスマシン
脚を鍛えます。
大臀筋
大腿四頭筋
大腿二頭筋
ワンタッチ調整して
下腿三頭筋
マルチケーブルマシン(アンダー)
アンダーケーブルは主に腕や肩、背中下部、お尻や脚を鍛えることができます。
付属のアタッチメントを装着して、上腕二頭筋、三角筋、大臀筋、内転筋、大腿二頭筋、脊柱起立筋、外腹斜筋などを鍛えることがも可能。
マルチケーブルマシン(トップ)
トップケーブルは主に腕やお腹を鍛えることができます。
付属のアタッチメントを装着して、上腕三頭筋、腹直筋、内腹斜筋を鍛えることも可能。
右)3D垂直振動トレーニングマシン 左)ウォーキングマシン
Zenproは細かな振動によって筋肉のストレスを和らげ、運動前のウォーミングアップに使用します。
ウォーキングマシンは適度な歩行を継続することでダイエットや生活習慣病の予防に役立ちます。
最高速度16km
最大傾斜6度
24inchスマートテレビ装備
トレッドミル(ランニングマシン)
心肺機能の向上
有酸素トレーニング
最高速度20km
最大傾斜12度
24inchスマートテレビ装備